【体の中から養生する一週間】胃腸を整え、栄養不足やエネルギー不足で弱った身体を補強　養生ランチ「山芋ときのこのドリア」　10月5日（木）〜7日（土）

10月のsalon de bonneのお知らせです。
来月は5日(木)〜7日(土)に開催します。
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今回の「養生ランチ」のメインは山芋ときのこのドリアです。
山芋は
胃腸のはたらきを良くし、元気を補い体力低下や治りづらい咳、更に老化の症状にも有効なとても薬膳効果の高い食材です。
きのこは
胃腸を整え、栄養不足やエネルギー不足で弱った身体を補強します。生活習慣病の予防などにも有効なこれもまた優秀な食材。
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秋のオススメ食材の入ったトロトロドリア。是非元気をつけにいらしてください♪

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